Fit Brutal

¡Hola! Quería comentarte que llevo un tiempo entrenando con la APP Fit Brutal del Coach Adrián Jesús . Me gustaría recomendártela porque me ha ayudado mucho a cambiar mi cuerpo y mentalidad . Aquí abajo hay un enlace para que puedas ver toda la info 👇
www.fitbrutal.app

Diario

Planes y servicios

MINDFIT

Plan

Supps

Diary

Plans and services

Fit 360º

 ¿Cuántos días a la semana entrenas actualmente ?

¿Cuál es tu meta en Fit Brutal? (todas incluyen aumento de masa muscular)

Working days

Working hours

Role of dietary intake in weight loss

Exercise and Physical activity linked to weight loss

Basics of calorie counting by Harvard Health

Diet and exercise for weight loss - Research paper by US National Library of Medicine

Research on weight loss, diet and workout

Source of food database used in the app

Here’s a list of some world renowned research publications that form the basis of health and nutrition advice presented in this app

Recursos

Resources

Lista de compras

Shopping List

NOVEDADES

Programa Embajador

Mindset

Nutrición

Tienda

Aprende (fitness)

Aprende

Suplementación

MindFit

Fitness

¿Quién soy?
Soy cubano y desde niño me decían terremoto ya que me costaba estar tranquilo . Mi mamá al darse cuenta de esto, me introduce en el mundo del deporte y así fue como llegó el soccer a mi vida . 

A mis 18 años conseguí ingresar en la 1era categoría de mi ciudad y 2 semanas más tarde estaba entrenando con la élite de los jugadores que en algún momento fueron mi patrón a seguir .

En agosto del 2018 visité por primera vez Estados Unidos y el 8 de Septiembre del mismo año en el aeropuerto de Miami , llegaba el mismo chico de 21 años, solo y sin familia y con la visión clara de que iba a quedarme y apostarlo todo por mi carrera como futbolista. 

Caminé en DIOS desde que pisé ESTADOS UNIDOS , no sé en que creas tú , no sé que FE te mueve , o si no crees , lo que si te puedo decir que hay bendiciones GRANDES para tu vida y eso solo llega cuando te arriesgas y cuando das ese primer paso que es el más difícil.

El 11 de septiembre del 2019 , si el mismo día de las torres GEMELAS,  me pasó algo que cambió el RUMBO de mi vida , cuando todo empezaba tener sentido, en uno de mis entrenamientos me fracturo la clavícula ...

Aquí empieza el juego : sin trabajo , sin dinero , sin soccer , sin familia , y con una fractura en uno de los famosos efficiency de Miami (habitación rentada que era donde vivía) donde no podía ni caminar de lo pequeño que era. 

Decidí dejar el soccer , me enfoqué en emprender para poder sobrevivir y prepararme para que esto nunca más pasara . Decido iniciar en un modelo de negocio que me cambió la vida: Redes de Mercadeo , esto me hizo llevar mis finanzas, mentalidad de empresario y habilidades de negocio al siguiente nivel.

En este proceso empecé a trabajar mis redes sociales con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida y salud mediante el fitness.

Así nace mi marca Fit Brutal :

En mi proceso de trabajar mis redes sociales, las cosas se salen de control y llego a tener más de 2 Millones de seguidores entre todas mis cuentas (Facebook , Instagram & Tik Tok) . Ya eran más de 1000 mensajes diarios de personas interesadas en entrenar conmigo via online .

Así nace esta empresa , esta marca , esta misión , que no solo es un simple logo , atrás de esto hay años de superación personal , de sacrificio , de retos , de crecimiento . El enfoque era construir una marca que lleve en alto a los latinos para ayudarles a entender de que : TODO ESTÁ EN TU MENTE .

Ya viste mi historia , ahora es hora de empezar a construir la tuya !

Coach Adrián Jesús

Instagram

Facebook

Youtube

WhatsApp

🎉Te damos la bienvenida a Fit Brutal

¡Desbloquea todos los retos y contenidos hoy!

Nos emociona poder ayudarte en tus metas nutricionales con el  servicio de Asesorías Personalizadas de nuestro equipo de expertos de Nutrición ,recibirás una asesoría nutricional personalizada por 90 días creada para tus objetivos, tu estilo de vida y tus necesidades reales. 

No es una dieta más, es un plan diseñado a tu medida para transformar tu relación con la comida y ayudarte a ver y sentir resultados Brutales  

Asesoría Nutricional 90 días 

💪Bienvenida a la única metodología de 21 días que no solo transformará tu cuerpo, sino también tu mente.

Cada reto está diseñado para que descubras una forma de entrenar totalmente diferente, donde cada rutina combina fuerza, intensidad y mentalidad, llevándote más allá de tus límites físicos y mentales.

Aquí no se trata solo de hacer ejercicio: se trata de romper creencias, desarrollar una mentalidad brutal y entrenar como nunca antes. En cada día de este sistema vivirás una experiencia que te reta, te motiva y te acercará a tu mejor versión.

👉 Solo necesitas un par de mancuernas y bandas de resistencia.

⏱ Con entrenamientos de 30 a 45 minutos, perfectos para adaptarse a tu rutina sin dejar de exigirte al máximo.


Prepárate para romper tus límites y descubrir una experiencia única, donde transformarte no es solo trabajar tu cuerpo, sino también tu mente. 

Let's goo

Retos de 21 días

ROMPE TUS LÍMITES

NUNCA TE RINDAS

CAMBIA EL JUEGO

INQUEBRANTABLE

INVENCIBLE

IMPARABLE